Тренировочный зал с искусственно разреженным воздухом Двойная нагрузка и двойная эффективность за вдвое меньший срок. Занятия в уникальном тренировочном зале LOWOXYGEN® с искусственно разреженным воздухом позволяют быстрее повысить общий тонус организма по сравнению с обычными тренировками. Система LOWOXYGEN® создает гипоксическую среду, не изменяя при этом давление воздуха. В такой атмосфере в организме запускаются те же адаптационные процессы, что и на высоте 3000 метров и более. В частности, в крови повышается уровень красных кровяных телец, и, как следствие, — интенсивность использования кислорода организмом. Метаболизм мышечной ткани изменяется таким образом, что процесс сжигания жира ускоряется. Это помогает укрепить здоровье и улучшить физическую форму в более сжатые сроки.
Первый в своем роде зал с разряженным воздухом позволит имитировать тренировку на высоте и поможет добиться максимальных результатов от спортивных занятий за рекордно короткий срок. Гипоксическая, как ее еще называют, тренировка оказывает многочисленные положительные эффекты на здоровье и общее самочувствие человека. Она работает по следующему принципу: по мере увеличения высоты давление падает, и организм получает меньше кислорода. Тренировка в условиях разряженного воздуха дает такие положительные результаты, как лучшее усвоение питательных веществ в мышцах и тканях.
Польза для здоровья
- Повышение выработки красных кровяных телец, стимулирующее кровообращение
- Улучшение поглощения, транспортировки и усвоения кислорода в организме
- Нормализация сердечного ритма во время перерывов
- Повышение уровня концентрации
- Повышение уровня энергии благодаря повышению выносливости
- Меньше напряжения на сухожилия, суставы и связки
- Укрепление иммунной системы
- Избавление от лишнего веса
- Подходит для восстановления после спортивных травм
- Польза для людей, страдающих диабетом 2 типа: помогает снизить уровень кровяного давления и способствует потере веса
Школа плавания в фитнес-центре Talise Fitness
Занятия в школе подходят как новичкам, так и опытным спортсменам.
Рассчитанная, в первую очередь на детей и подростков, эта школа проведет учеников от самых азов до вершин в данном виде спорта.
Возможно проведение индивидуальных занятий с тренером.
Предлагаются следующие курсы:
- «Немо» — обучение уверенному поведению на воде, правилам безопасности и базовым стилям плавания
- «Морская звезда» — обучение основным навыкам уверенного поведения на воде и стилям плавания
- «Барракуды» — совершенствование техники движений и дыхания, развитие силы и координации
- «Дельфины»— улучшение техники движений и дыхания. Пловцы должны преодолевать расстояние в 15 м за три гребка
- «Акулы» — улучшение техники для пловцов с четырьмя гребками, повышение выносливости и расширение спектра навыков плавания, отработка старта и поворота.
Первоклассный теннис со спортивной школой Peter Burwash International От Карибских островов до Ближнего Востока спортивная школа Питер Бурваш Интернешнл (Peter Burwash International - PBI) предлагает индивидуальные программы обучения игре в теннис более чем в 60 лучших местах мира. Более 36 лет PBI предоставляет первоклассные услуги и качественное обучение для более чем трех миллионов любителей тенниса всех возрастов и уровней подготовки.
Программа теннисных тренировок PBI на курорте Madinat Jumeirah предлагает удивительное разнообразие занятий с инструктором и развлечений для взрослых и детей.
Концепция PBI Мы отличаемся индивидуальным, а не системным подходом. Преподавание основано на практичных и логичных понятиях. Новичок вы или опытный игрок, специалисты PBI поднимут вашу игру на новый уровень. Вам предложат частные или групповые уроки, а также тематические занятия.
Теннисный центр PBI включает: - Пять стандартных освещенных кортов с твердым покрытием
- Частные уроки и уроки в небольшой группе для взрослых и детей
- Групповые уроки для взрослых и детей
- Занятия для повышения мастерства и улучшения стратегии для взрослых
- Программы для детей и подростков в возрасте от 4 до 17 лет
- Детские массовые теннисные игры
- Турниры
- Клубные вечеринки и социальные мероприятия